A propos


Je suis Pierre GILLES
, Coach en Nutrition et créateur du blog Santé Bonheur & Nutrition. C’est prouvé scientifiquement : le bonheur permet de vivre plus longtemps et en meilleure santé.

Alors on attend quoi pour être heureux ?

 

Pourquoi ce blog ?

De gros changement sont intervenus dans ma vie en 2012. Et là, prises de conscience. Je devais changer mon mode de vie, ma façon de penser, d’être avec moi-même, mon entourage, et modifier mes habitudes. Et puis une longue période d’évolution et d’intégration qui m’amène aujourd’hui à vouloir partager mon chemin.


Pendant ces 6 années, je me suis passionné pour la nutrition, pour la psychologie positive, le bonheur. J’ai compris que ces éléments étaient essentiels pour trouver l’équilibre, et l’harmonie entre le corps, l’esprit et l’âme. Le plus important, ce n’est pas l’arrivée mais le Chemin emprunté.


C’est alors que je décide de me lancer dans une nouvelle activité et consacrer ma vie à la Santé, au Bonheur et à la Nutrition et c’est ainsi que j’ai créé ce blog pour partager avec vous, toutes ces connaissances.


Je tiens à remercier les personnes qui m’ont permis de devenir ce que je suis aujourd’hui.

A très vite.

Pierre

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